Vous vous sentez épuisé(e), prêt(e) à faire un #burnout ?
Voici quelques conseils pratiques pour être sûr(e) d’aller dans le mur.
👉 Vous vous reconnaissez ? Alors qu’allez-vous changer ?
🔊 N’hésitez pas à me contacter pour faire le point et vous mettre en mouvement !
📘 Pour aller plus loin sur le sujet du burn out, le comprendre et le transformer : le livre « Le burn out, une opportunité de transformation intérieure », L’Harmattan 2019.
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